సెలీనా గోమెజ్, షాన్ మెండిస్ మరియు సోషల్ మీడియా నుండి ఎక్కువ విరామం తీసుకున్న మరిన్ని ప్రముఖులు

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

సోషల్ మీడియా విషయానికి వస్తే, మనకు ఇష్టమైన కొంతమంది ప్రముఖులు మనం ఇష్టపడే ప్లాట్‌ఫారమ్‌ల నుండి ఎక్కువ విరామం తీసుకున్నారు. సెలీనా గోమెజ్, షాన్ మెండిస్ మరియు మరెందరో వివిధ కారణాల వల్ల సోషల్ మీడియా నుండి వైదొలిగారు, కానీ వారందరికీ ఒకే విషయం ఉంది: వారు తమపై దృష్టి పెట్టడానికి డిజిటల్ ప్రపంచం నుండి విరామం తీసుకుంటున్నారు. సెలబ్రిటీలు సోషల్ మీడియాకు విరామం ఇవ్వడం మాములు విషయం కాదు. నిజానికి, ఇది చాలా సాధారణం. పర్ఫెక్ట్‌గా ఉండాలనే నిరంతర ఒత్తిడి మరియు అంతులేని ప్రతికూల ప్రవాహాలతో, సెలబ్రిటీలకు ఎప్పటికప్పుడు విరామం అవసరం కావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. మరియు మేము దానిని పూర్తిగా పొందుతాము! కాబట్టి, మీకు ఇష్టమైన సెలెబ్ ఇటీవల సోషల్ మీడియాలో ఎందుకు యాక్టివ్‌గా లేరని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, చింతించకండి. వారు బహుశా తమ కోసం చాలా అవసరమైన సమయాన్ని తీసుకుంటున్నారు.

షట్టర్‌స్టాక్ (3)

యాప్‌లను తొలగిస్తోంది. కొన్నేళ్లుగా, కొంతమంది సెలబ్రిటీలు విషయాలు చాలా ఎక్కువ అయినప్పుడు సోషల్ మీడియాకు దూరంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నారు.

హేలీ బీబర్ , ఒకటి, మంచి కోసం ట్విట్టర్ నుండి వైదొలగాలని ఆమె తీసుకున్న నిర్ణయం వెనుక ఉన్న కారణాన్ని వివరించింది.

యూనివర్సిటీ జీవితం! ఫేమస్ అయిన తర్వాత కాలేజీకి వెళ్లిన సెలబ్రిటీలందరూ

నాకు ఇప్పుడు ట్విట్టర్ కూడా లేదు, ఎందుకంటే నేను అక్కడికి వెళ్లే సమయం ఎప్పుడూ లేదు మరియు అది చాలా విషపూరితమైన వాతావరణంలా అనిపించలేదు, మోడల్ మార్చి 2021లో తెలిపింది YouTube వీడియో . యాప్‌ను కూడా తెరవాలనే ఆలోచన నాకు చాలా బాధను కలిగిస్తుంది, నేను విసిరేయబోతున్నాను.

ఆమె కొనసాగించింది, నేను ప్రతి ఒక్కరికీ వివరణ ఇవ్వాల్సిందిగా లేదా ఎవరికైనా ఏదైనా రుణపడి ఉన్నట్లు భావించకూడదని నేను ఒక నిర్ణయానికి రావలసి ఉందని నేను భావిస్తున్నాను మరియు నేను వ్యక్తిగతంగా మూసివున్న తలుపుల వెనుక సరిదిద్దాల్సిన వాటిని సరిదిద్దడానికి నిజంగా ప్రయత్నిస్తాను.

మరికొందరు ప్రముఖులు తమ ఖాతాలను పూర్తిగా తొలగించలేదు, కానీ వారు దాని కోసం విరామం తీసుకున్నారు వారి మానసిక ఆరోగ్యం కొరకు . సేలేన గోమేజ్ , ఒకటి, సోషల్ మీడియాతో ఆమె ప్రేమ-ద్వేషపూరిత సంబంధం గురించి గళం విప్పింది.

నా ఫోన్‌లో [సోషల్ మీడియా] లేదు, కాబట్టి ఎలాంటి టెంప్టేషన్ లేదు. నేను అకస్మాత్తుగా నాతో ఎలా ఉండాలో నేర్చుకోవాల్సి వచ్చింది, ఆగస్ట్ 2021 సందర్భంగా ఆమె వివరించింది ఆమె ఇంటర్వ్యూ. అది చికాకు కలిగించేది, ఎందుకంటే గతంలో, నేను ఇతరుల జీవితాలను చూస్తూ గంటల తరబడి గడిపేవాడిని. నేను ఒకరి ఫీడ్‌లో దాదాపు రెండు సంవత్సరాల పాటు పడిపోయాను, ఆపై నేను గ్రహించాను, 'ఈ వ్యక్తి నాకు కూడా తెలియదు!' ఇప్పుడు, నేను సరైన మార్గంలో సమాచారాన్ని పొందుతాను. నా స్నేహితులు ఏదైనా మాట్లాడాల్సి వచ్చినప్పుడు నాకు ఫోన్ చేసి, ‘అయ్యో.. నేనే ఇలా చేశాను’ అని, ‘ఆగండి, మీరు నా పోస్ట్ చూశారా?’ అని అనరు.

ఆమె ఖాతాలపై నియంత్రణ లేనప్పటికీ, సెలీనా ఇష్టపడే ఏకైక యాప్ TikTok. వీడియో-షేరింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో చేరినప్పటి నుండి, ఆమె దానిని నిజంగా సరదాగా పిలిచింది.

నేను సోషల్ మీడియాతో ప్రేమ-ద్వేషపూరిత సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నానని అనుకుంటున్నాను ... నిజంగా ఒక యాప్‌లో వెళ్లడం కోసం ... ఆహారం తయారు చేయడం నుండి డ్యాన్స్ వరకు మీరు చూడగలిగే చక్కని విషయాలు ఉన్నాయి, సెలీనా వివరించింది అదనపు డిసెంబర్ 2021లో. నాకు వ్యక్తిగతంగా సరదాగా అనిపించేది కస్సింగ్ … నేను వెర్రివాడిగా ఉంటాను మరియు అలా చేయడం నాకు చాలా ఇష్టం. ప్రజలను నవ్వించడం నాకు చాలా ఇష్టం.

ఏ ఇతర ప్రముఖులు సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకోవలసి వచ్చిందో చూడటానికి మా గ్యాలరీని స్క్రోల్ చేయండి మరియు వారు ఎందుకు వీడ్కోలు చెప్పవలసి వచ్చింది.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్

మంచు తెలుపు మరియు ఏడుగురు దుండగులు

డోవ్ కామెరూన్

నవంబర్ 2022లో జరిగిన ఇంటర్వ్యూలో డోవ్ సోషల్ మీడియాకు ఎందుకు విరామం తీసుకుంటుందో వివరించింది జాక్ సాంగ్ షో , ఆమె ట్విట్టర్‌ని తొలగించి, '90's Matrix-y ఫ్లిప్ ఫోన్‌కి మారాలని యోచిస్తున్నట్లు వివరిస్తోంది.

ఇది [సోషల్ మీడియా] నాకు చాలా చెడ్డదని నాకు తెలుసు. ఈ సమయంలో ఇది నాకు ఆనందంగా లేదని నేను పూర్తిగా గుర్తించగలను మరియు అది నిజానికి నేను ఎవరో సరిపోలడం లేదని నేను భావిస్తున్నాను, ఆమె వివరించింది.

ఇలా, నేను సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించే విధానం చాలా తప్పుదారి పట్టించేది. మరియు మీరు నాతో మాట్లాడినప్పుడు అది ఇద్దరు వేర్వేరు వ్యక్తులలా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను. నాకు నిజంగా దానిపై ఆసక్తి లేదు మరియు దానిని కొనసాగించడానికి నాకు ఆసక్తి లేదు, కానీ ఎలా ఆపాలో నాకు తెలియదు. కాబట్టి నేను ఇష్టపడాలి, నా ఫోన్ నుండి f-kని పొందండి.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్

హిల్లరీ డఫ్

నవంబర్ 2022లో ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో హిల్లరీ డఫ్ సోషల్ మీడియా గైర్హాజరు గురించి ప్రస్తావించారు. అందరికీ హాయ్! నేను ఒక్క నిమిషంలో కూడా లేను, అని డిస్నీ అలుమ్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్‌లో పోస్ట్ చేసిన వీడియోలో పేర్కొంది. ఎందుకంటే నా కుటుంబం మొత్తం కోవిడ్, చేయి, పాదం మరియు నోరు, కోవిడ్, ఆర్‌ఎస్‌వి, పారాఇన్‌ఫ్లూయెంజా, మంచి పాతకాలపు ఫ్లూ కంటే అధ్వాన్నంగా ఉండే జలుబులను కలిగి ఉన్నాయి. మాకు అన్నీ ఉన్నాయి. ప్రతి ఒక్క కుటుంబం ప్రస్తుతం దీనితో వ్యవహరిస్తోందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. 'ఈ సీజన్‌.'

జేమ్స్ అటోవా/UPI/Shutterstock ద్వారా ఫోటో

టామ్ హాలండ్

సెప్టెంబర్ 2019 ఇంటర్వ్యూలో GQ మ్యాగజైన్ , ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను తొలగిస్తున్నట్లు టామ్ షేర్ చేశాడు.

నాకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ గురించి అన్నీ తెలుసు, నాకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ అంటే ఇష్టం కానీ నేను నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ని డిలీట్ చేయబోతున్నాను స్పైడర్ మ్యాన్ స్టార్ అన్నారు. [అది] వదిలించుకోవటం ఇష్టం లేదు. నేను సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకోవలసి ఉన్నందున నేను యాప్‌ను తొలగించబోతున్నాను. 'ఇది నా జీవితాన్ని కొద్దిగా తీసుకుంటోంది, అది జరుగుతోంది.

నెలల తర్వాత, అతను మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఈ విషయాన్ని ప్రతిధ్వనించాడు మరియు! వార్తలు ఫిబ్రవరి 2020లో, యాప్ నా జీవితాన్ని ఆక్రమిస్తోందని మరియు నేను దానితో నిమగ్నమైపోయాను.

అతను ఇలా వివరించాడు: ఇప్పుడు నేను ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకున్నాను మరియు నేను టామ్‌పై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించాను మరియు టామ్ ఎలా ఉండబోతుందో దాని భవిష్యత్తు, నాకు ఉంది — నేను మూడవ వ్యక్తిలో నా గురించి మాట్లాడుతున్నాను, నేను అలాంటి d లాగా ఉన్నాను -k, కానీ నా ఉద్దేశ్యం మీకు తెలుసు. నేను నా కోసం పని చేస్తున్నాను మరియు దాని కోసం నేను చాలా గొప్పగా భావిస్తున్నాను.

ఆగస్ట్ 14, 2022న, టామ్ తన మానసిక ఆరోగ్యం కోసం సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకుంటున్నట్లు 3 నిమిషాల వీడియోలో వెల్లడించాడు. ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మరియు ట్విటర్‌లు అతిగా ప్రేరేపిస్తున్నాయని, విపరీతంగా ఉన్నందున నేను నా మానసిక ఆరోగ్యం కోసం సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకున్నాను, అతను తన 67.7 మిలియన్ల మంది ఫాలోయర్‌లకు చెప్పాడు Instagram పోస్ట్ . నేను ఆన్‌లైన్‌లో నా గురించిన విషయాలను చదివినప్పుడు నేను చిక్కుకున్నాను మరియు చివరికి అది నా మానసిక స్థితికి చాలా హానికరం. కాబట్టి, నేను ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకుని, యాప్‌ను తొలగించాలని నిర్ణయించుకున్నాను, అతను వెల్లడించాడు.
అతను మళ్లీ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నుండి కనిపించకుండా పోతున్నానని అభిమానులకు చెప్పడం ద్వారా సంతకం చేశాడు, అయితే వారి ప్రేమ మరియు మద్దతుకు ధన్యవాదాలు.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్ ద్వారా ఫోటో

ఎమ్మా ఛాంబర్లైన్

ఎమ్మా ఛాంబర్లైన్ డిసెంబర్ 2021 నుండి జూన్ 2022 వరకు ఆమె మానసిక ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టడానికి ఆమె YouTube ఛానెల్ నుండి 6 నెలల విరామం తీసుకుంది. ఆమె జూన్ 22, 2022న ఒక వీడియో పేరుతో తిరిగి వచ్చింది న్యూయార్క్‌లో ఏది మంచిది, మరియు ప్రపంచం మళ్లీ అర్ధమైంది. తిరిగి స్వాగతం, ఎమ్మా!

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్

కామిలా కాబెల్లో

డిసెంబర్ 2021లో, కామిలా తాను సోషల్ మీడియా నుండి వైదొలుగుతున్నట్లు ప్రకటించింది. కొత్త సంవత్సరం వరకు సోషల్ మీడియా డిటాక్స్‌లో కొనసాగుతోంది!!!! ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్ ద్వారా షేర్ చేసింది. ఈ వారం నా ఫోన్‌లో కొంచెం తక్కువ సమయం గడపాలనుకుంటున్నాను x అందరికీ ప్రేమ.
గతంలో, ఆమె చెప్పింది హాలీవుడ్ రిపోర్టర్ జూన్ 2019లో ఆమె సోషల్ మీడియాతో ఎప్పటికప్పుడు మారుతున్న సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది. నేను నా జీవితంలో దశలను దాటుతున్నాను - నన్ను నేను రక్షించుకోవడం మరియు నాపై దృష్టి పెట్టడం మరియు నా చుట్టూ జరిగే ప్రతి దానిలో ఉండటం చాలా ముఖ్యం అని నేను భావించే సందర్భాలు ఉన్నాయి, ఆమె చెప్పింది.

డేవిడ్ ఫిషర్/షట్టర్‌స్టాక్

షాన్ మెండిస్

డిసెంబర్ 2021 వీడియోలో షాన్ అభిమానులకు చెప్పాడు Instagram ద్వారా పంచుకున్నారు అతను సోషల్ మీడియాతో పోరాడుతున్నాడని. నేను ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాతో కొంచెం కష్టపడుతున్నాను మరియు దానితో నా సంబంధాన్ని గురించి గాయకుడు వివరించారు. కానీ నాకు చాలా మంది వ్యక్తులు వీడియోలు పంపుతున్నారు మరియు ఏమి జరుగుతుందో నాకు తెలియజేస్తున్నారు.

అక్టోబర్ 2021లో, గాయకుడు TikTok నుండి విరామం తీసుకోవాలని నిర్ణయం తీసుకున్నాడు. TikTok చాలా బాగుంది. నాకు విపరీతమైన సోషల్ మీడియా వ్యసనం ఉంది, కాబట్టి నేను నిజంగా నన్ను బ్యాలెన్స్ చేసుకోవాలి. నేను ఆ యాప్‌లను మళ్లీ మళ్లీ డిలీట్ చేయాల్సి ఉంటుంది, అని ఆయన చెప్పారు ధైర్యం , అతను ప్రస్తుతం TikTok విరామంలో ఉన్నాడని పేర్కొంది.

జూలై 2019 సమయంలో ప్రీ-షో Q&A అభిమానులతో, గాయకుడు తన మానసిక ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టడానికి తన ఫోన్ నుండి ట్విట్టర్ మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ యాప్‌లను తొలగించినట్లు వెల్లడించాడు.

నేను సోషల్ మీడియాతో చాలా కష్టపడుతున్నాను, అని షాన్ పంచుకున్నాడు. మీతో నిజాయితీగా ఉండటానికి, నేను మూడు రోజుల క్రితం Instagram మరియు Twitterని తొలగించాను. నేను నా మేనేజర్ చిత్రాలను పంపుతాను మరియు నేను ఇలా ఉన్నాను, ‘మీరు దీన్ని పోస్ట్ చేయగలరా?’ కొన్నిసార్లు నేను దాని నుండి కొంత విరామం తీసుకోవలసి ఉంటుంది, ఇది ఎవరికైనా అందినట్లే నాకు కూడా వస్తుంది. అవును, మీరు మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఇది నిజంగా, చాలా ముఖ్యమైనది.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్

అరియానా గ్రాండే

గాయని డిసెంబర్ 2021లో తన ట్విట్టర్‌ని తొలగించి, ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్ ద్వారా అభిమానులకు సందేశాన్ని పంచుకుంది. మెర్రీ :), ఆమె పంచుకుంది. సురక్షితముగా ఉండు. నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను.

ఇవాన్ అగోస్టిని/ఇన్విజన్/AP/షట్టర్‌స్టాక్

క్లో బెయిలీ

ఒక ఇంటర్వ్యూలో ఆమె ట్విట్టర్ నుండి ఎందుకు విరామం తీసుకుందో గాయని వెల్లడించింది టీన్ వోగ్ డిసెంబర్ 2021లో.

నా బర్నర్ ట్విట్టర్‌ని కలిగి ఉన్నాను, నేను ఇప్పటికీ ఫన్నీ వీడియోలను చూడటం కొనసాగిస్తున్నాను, ఆమె పంచుకుంది. నా దగ్గర TikTok ఉంది. నేను నా వీడియోలలోకి వెళ్తాను మరియు నేను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను ఇష్టపడతాను. కానీ ట్విటర్, నేను ట్విట్టర్ నుండి కొంత విరామం తీసుకోనివ్వండి.

IPA/Shutterstock

చేజ్ స్టోక్స్

ఆగస్ట్ 2021లో, నెట్‌ఫ్లిక్స్ స్టార్ సోషల్ మీడియా నుండి ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకుంటున్నట్లు అభిమానులకు చెప్పాడు.

కొంచెం సోషల్ మీడియా డిటాక్స్ చేయబోతున్నాను. నా మెదడును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. మానసిక ఆరోగ్యం అనేది జీవితకాల ప్రయాణం, ది ఔటర్ బ్యాంకులు స్టార్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీలో రాశాడు. ఇది ఒక సంవత్సరం నరకం. మా చిన్న ప్రదర్శనను మీ హృదయంలోకి మరియు ఇంటికి తిరిగి తీసుకువెళ్లినందుకు మేమంతా చాలా కృతజ్ఞులం. ఈలోగా, నా బృందం నా పేజీని పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది.

చెల్సియా లారెన్/షట్టర్‌స్టాక్

థామస్ డోహెర్టీ

నేను సోషల్ మీడియాకు పెద్ద అభిమానిని కాదు, డిస్నీ అలుమ్ చెప్పారు వెరైటీ ఆగస్ట్ 2021లో. ఇది ప్రపంచానికి చాలా సానుకూలమైన జోడింపు అని నేను భావించడం లేదు మరియు దాని గురించి నేను యువకులకు చింతిస్తున్నాను. నేను నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ప్రతి ఒక్కరినీ అనుసరించలేదు, ఎందుకంటే ఇది కేవలం శబ్దం మాత్రమే. ఇది ప్రతికూలమైనది.

డేవిడ్ ఫిషర్/షట్టర్‌స్టాక్

లూయిస్ కాపాల్డి

తన రెండవ ఆల్బమ్‌లో పని చేయడానికి, గాయకుడు అభిమానులకు తాను కొద్దిసేపు ఎఫ్-కె ఆఫ్ చేయబోతున్నానని చెప్పాడు.

లూయిస్, మీ గొంతును తగ్గించడానికి కొత్త ఆల్బమ్‌తో సంవత్సరం తర్వాత మీ అందరినీ కలుద్దాం అని తన ట్విట్టర్ సందేశానికి క్యాప్షన్ పెట్టాడు జనవరి 2021 నుండి.

స్టీఫెన్ లవ్‌కిన్/షట్టర్‌స్టాక్

టైలర్ ఓక్లే

YouTube స్టార్ డిసెంబర్ 2020లో తాను 13 సంవత్సరాల తర్వాత వీడియో షేరింగ్ సైట్ నుండి విరామం తీసుకుంటున్నట్లు ప్రకటించాడు. తర్వాత కలుద్దాం అనే శీర్షికతో, అతని వీడియో అభిమానులకు వీడ్కోలు సందేశం.

ఏళ్ల తరబడి ప్రతి మంగళవారం మధ్యాహ్న సమయంలో వీడియోలు రూపొందించి అప్‌లోడ్ చేస్తున్నాను అని ఆయన వివరించారు. నేను కాలేజీలో చదువుతున్నప్పటి నుండి మీరు చూస్తూ ఉంటే—నేను ప్రారంభించినప్పుడు నాకు 18 ఏళ్లు మరియు ఇప్పుడు నాకు 31 ఏళ్లు — కాబట్టి, మీరు వెనక్కి వెళ్లి, ఆ రెండు తేదీల మధ్య నా జీవితంలో ఏదైనా ఒక వారాన్ని కనుగొని, నేను ఏమి చేస్తున్నానో చూడవచ్చు. నేను ఎప్పుడూ విరామం తీసుకోలేదు మరియు ఇప్పుడు నేను విశ్రాంతి తీసుకోవాల్సిన సమయం వచ్చింది.

అతను కొనసాగించాడు, ఇది ఎప్పటికీ వీడ్కోలు కాదు. ఇది కేవలం, ‘నేను మిమ్మల్ని ఒక సెకనులో కలుస్తాను.’ అంతా బాగానే ఉంది. చెత్త మార్గంలో ఏదీ చెడ్డది కాదు. వెళ్లి చెత్తగా భావించవద్దు.

బ్రాడిమేజ్/షట్టర్‌స్టాక్

LaurDIY

డిసెంబర్ 2020లో, లైఫ్ స్టైల్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్, ఆమె తన ప్రధాన యూట్యూబ్ ఛానెల్ నుండి విరామం తీసుకోనున్నట్లు ఒక వీడియోలో వెల్లడించింది, సరే ఉంటాను ఇంకా .

నేను ఈ ఛానెల్ నుండి విరామం తీసుకోబోతున్నాను. నేను vlog ఛానెల్‌లో, పోడ్‌కాస్ట్‌లో మరియు ఈ ఛానెల్‌లోని వీడియోలలో అక్కడక్కడ కూడా ఈ సంభాషణ యొక్క బిట్‌లు మరియు భాగాలను కలిగి ఉన్నట్లు నాకు అనిపిస్తుంది, ఆమె చెప్పింది. నేను 2020లో ప్రారంభించిన సరికొత్త ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు కాబట్టి వ్లాగ్ ఛానెల్ మరియు పోడ్‌క్యాస్ట్‌లో నేను నిశ్చయంగా మారడం చాలా సులభం.

ఆమె వివరించింది, నిజం చెప్పాలంటే, ఇక్కడ ఒక నిర్దిష్ట శైలి లేదా కంటెంట్ రకాన్ని సృష్టించడానికి నేను చాలా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నాను మరియు ఈ ఛానెల్ పట్ల నాకున్న దృక్పథాన్ని మరియు ఆలోచనను పునఃపరిశీలించడానికి నేను కొంత సమయం తీసుకుంటాను… చాలా స్పష్టంగా చెప్పాలంటే , నేను సృష్టిస్తున్న కంటెంట్‌ను నేను ద్వేషించను.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్

కోల్ స్ప్రౌస్

నటుడు జూలై 2020లో అభిమానులకు ఒక గమనికతో ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌కి తిరిగి వచ్చాడు: నేను కొంతకాలం సోషల్ మీడియాకు దూరంగా ఉన్నానని తెలుసుకోండి. చాలా అవసరమైన మానసిక ఆరోగ్య విరామం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు. నేను ఎప్పుడూ సోషల్ మీడియా యొక్క అత్యంత యాక్టివ్ యూజర్‌ను కాను, కానీ క్వారంటైన్ సమయంలో నేను నిమగ్నమైన చిన్న మొత్తం కూడా కొంచెం ఎక్కువ పన్ను విధించింది.

రిచ్ ఫ్యూరీ/ఇన్‌విజన్/AP/షట్టర్‌స్టాక్

జెన్నా మార్బుల్స్

యూట్యూబర్ ఆమె ఛానెల్ నుండి నిష్క్రమించండి జూన్ 2020లో. ఒక భావోద్వేగ సందేశం వీక్షకులకు, తాను యూట్యూబ్ నుండి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నానని చెప్పింది. గత సమస్యాత్మక వీడియోలు మళ్లీ తెరపైకి వచ్చినందుకు క్షమాపణలు చెప్పిన తర్వాత, మేము ఏదైనా మరియు విషపూరితమైన ప్రతిదానిని మనం ప్రక్షాళన చేసుకునే సమయంలో ఉన్నందున ఆమె దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నట్లు వివరించింది.

జాన్ సలాంగ్‌సాంగ్/షట్టర్‌స్టాక్

డొమినిక్ షేర్వుడ్

ఆందోళన చెందిన వారందరికీ, నేను ట్విట్టర్ నుండి నన్ను తొలగించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నా కారణాలు నా స్వంతం మరియు ఇది అర్థం చేసుకోగలదని నేను ఆశిస్తున్నాను. కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం కావడంతో నేను ఊపిరి పీల్చుకోవాలనుకుంటున్నాను. నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఇప్పటికీ యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది. చింతించాల్సిన అవసరం లేదు, అతను వ్రాసాడు జనవరి 2020 ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్ .

ఆండ్రూ హెచ్. వాకర్/షట్టర్‌స్టాక్

లిజ్జో

అవును, నేను ఈ Twitter s-t ఇకపై చేయలేను ... చాలా ట్రోల్‌లు ... నాకు అనిపించినప్పుడు నేను తిరిగి వస్తాను, సంగీతకారుడు జనవరి 2020లో రాశారు.

బ్రాడిమేజ్/షట్టర్‌స్టాక్

తానా మోంగేయు

నేను సామాజిక కార్యక్రమాల నుండి కొన్ని రోజుల విరామం తీసుకోబోతున్నాను. నా మెదడు కోసం. బహుశా నేను రేపు IG లైవ్‌లో నా టిట్స్ అవుట్ మరియు ఫైన్‌తో ఉంటాను. ఎవరికి తెలుసు, ఇంటర్నెట్ స్టార్ డిసెంబర్ 2019లో ఇలా రాశాడు. నా జీవితంలో అందరికి ప్రేమ మరియు ఎవరికైనా సున్నా ఛాయ. నేను ఇష్టపడే వ్యక్తులకు నేను వారిని ప్రేమిస్తున్నానని చెప్పడానికి కొంచెం సమయం కేటాయించాలనుకుంటున్నాను మరియు ఆరేళ్లలో మొదటిసారిగా నాపై వ్యాఖ్యలు లేదా ట్వీట్లు లేదా ప్రజల అభిప్రాయాలను పట్టించుకోను. నేను ఐదు నిమిషాలు ఇంటర్నెట్ గురించి ఆలోచించకుండా ఎవరితోనైనా మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను. నేను భావించే విధంగా ప్రామాణికం కాదని నాకు తెలిసిన విషయాలను పోస్ట్ చేయడంలో నా హృదయాన్ని సందేహంతో నింపడం నాకు ఇష్టం లేదు, నాకు నిజమైన అభిమానులైన వ్యక్తులు ఆ ముఖభాగం ద్వారానే చూస్తారని తెలుసుకోవడం మరియు నేను ఎప్పుడూ కోరుకోనిదిగా మారినందుకు నన్ను ద్వేషించడం .

ఆమె కొనసాగించింది, ప్రామాణికత నాకు చాలా ముఖ్యమైన విషయం మరియు ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది మరియు నేను దాని నుండి తప్పుకున్న క్షణాలలో నన్ను నేను ఎక్కువగా ద్వేషిస్తున్నాను. నిజం కాని ఇమేజ్‌ని మెయింటైన్ చేయనప్పుడు హ్యాపీగా నటించడం నాకు ఇష్టం లేదు. నేను ఒక సెకను నా తలను క్లియర్ చేయాలనుకుంటున్నాను, తద్వారా నేను నవ్వుతున్నప్పుడు అది నకిలీ కాదని మీరు ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకుంటారు. నేను మిమ్మల్ని కూడా అలాగే చేయమని ప్రోత్సహిస్తున్నాను. హైలైట్ రీల్‌లో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం. ఏ పరిస్థితిలోనైనా నన్ను నేను బలిపశువుగా చేసుకోవడం నేను అనుసరించాలనుకునే మార్గం కాదు, నేను నిజంగా సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను మరియు నేను లేదా మరేమీ కాదు. [నాకు తెలియదు], ఇది నా కోసం నేను చేయాలనుకుంటున్నది మరియు మరెవరి తప్పు వల్ల కాదని తెలుసుకోండి. నేను ప్రామాణికత మరియు మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన కోసం వాదించాలనుకుంటున్నాను. నా భావోద్వేగాల గురించి నిజాయితీగా ఉండాలని నేను వాదించాలనుకుంటున్నాను. నేను ఎదగాలనుకుంటున్నాను. కాబట్టి నేను కొన్ని రోజుల పాటు నన్ను చేస్తాను, మీరు ఎప్పుడైనా హైలైట్ రీల్ యొక్క ఒత్తిడికి లోనవుతున్నట్లయితే లేదా లొంగిపోతున్నట్లయితే నేను కూడా అలాగే చేయమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను.

ఇవాన్ అగోస్టిని/ఇన్విజన్/AP/షట్టర్‌స్టాక్

ఎడ్ షీరన్

నేను 2017 నుండి కొంచెం విరామం లేకుండా ఉన్నాను, కాబట్టి నేను ప్రయాణం చేయడానికి, రాయడానికి మరియు చదవడానికి ఊపిరి తీసుకోబోతున్నాను, గాయకుడు డిసెంబర్ 2019లో Instagram ద్వారా పంచుకున్నారు. తిరిగి వచ్చే సమయం వచ్చే వరకు నేను సోషల్ మీడియాకు దూరంగా ఉంటాను. నా కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు, నేను నిన్ను చూసినప్పుడు కలుస్తాను — మరియు నా అభిమానులకు, ఎల్లప్పుడూ అద్భుతంగా ఉన్నందుకు ధన్యవాదాలు, సరైన సమయం వచ్చినప్పుడు నేను కొన్ని కొత్త సంగీతంతో తిరిగి వస్తానని వాగ్దానం చేస్తున్నాను మరియు నేను నిజంగా జీవించడానికి కొంచెం ఎక్కువ జీవించాను ఏదో వ్రాయడానికి.

ఫోటో ఇమేజ్ ప్రెస్/షటర్‌స్టాక్

రాచెల్ జెగ్లర్

అంతర్జాలం నాకు కొంత కాలం వీడ్కోలు పలికింది పశ్చిమం వైపు కధ అక్టోబర్ 2019లో స్టార్ ట్విట్టర్‌లో ఇలా రాశారు. ఒకరికొకరు మంచిగా ఉండండి.

బ్రెట్ కోవ్/SOPA చిత్రాలు/షట్టర్‌స్టాక్

ఇవన్నా లించ్

ది హ్యేరీ పోటర్ సెప్టెంబరు 2019లో స్టార్ సోషల్ మీడియా నుండి చాలా అవసరమైన విరామం తీసుకుంది మరియు ఆమె తన అభిమానులను కూడా అలాగే చేయాలని సూచించింది!

హలో Instafam! నేను నా సాధారణ జీవితం + సోషల్ మీడియా నుండి ఒక వారం సెలవు తీసుకున్నాను మరియు అది తీవ్రమైనది. నేను సెలవులో వెళుతున్నానని అందరికీ చెప్పాను కానీ నేను సెలవు తీసుకోలేదు! నేను ఇంట్లో ఉండి నిద్రాణస్థితిలో ఉన్నాను. నేను కాలిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు నేను నా నుండి ఒక సెలవుదినం కావాలి కాబట్టి నేను తీసుకున్నది అదే! ఆమె ఆ సమయంలో రాసింది. ఇది చాలా మంచి వారం. కొన్ని రోజులు మీరే ఉండమని నేను గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను. జీవితం చాలా వేగవంతమైనది. ఇది చాలా నిర్మాణాత్మకంగా మరియు దృఢంగా మరియు కనికరం లేకుండా ఉంది, నేను ఎవరు అని అడగడానికి మీకు నిజంగా సమయం దొరకలేదా? నేను ఏమి ప్రేమిస్తున్నాను? నేను దేని కోసం చేస్తున్నాను? కానీ మీరు మీ ప్రపంచాన్ని నిశ్శబ్దం చేసి, మళ్లీ మీలోకి ట్యూన్ చేసుకుంటే సమాధానాలు ఉన్నాయి.

బ్రాడిమేజ్/షట్టర్‌స్టాక్

బిల్లీ ఎలిష్

సెప్టెంబర్ 2019 ఇంటర్వ్యూ సందర్భంగా ఎల్లే మ్యాగజైన్ , ట్విట్టర్‌ని విడిచిపెట్టడం తన జీవితంలో అత్యుత్తమ నిర్ణయం అని గాయని అన్నారు.

నేను యూరప్‌లో ఉన్నాను, నేను నివసించిన చెత్త హెడ్‌స్పేస్‌లలో ఒకదానిలో ఉన్నాను. అప్పుడే నేను గ్రహించాను, ‘మీకేమి తెలుసా? బై!’ నేను ఆపలేని చాలా విషయాలు ఉన్నాయి, కానీ నేను ట్విట్టర్‌ను తొలగించగలను, ప్రతి దుష్ట వ్యాఖ్యను తాను చూస్తున్నానని ఆమె చెప్పింది. నాపై నాకు చాలా ప్రేమ ఉంది - ఈ అభిప్రాయాలన్నింటినీ నేను చూడవలసిన అవసరం లేదు. షూ!

బ్రాడిమేజ్/షట్టర్‌స్టాక్

క్లో లుకాసియాక్

ది డ్యాన్స్ తల్లులు కాస్త విరామం తీసుకున్న స్టార్ ఇప్పుడు మళ్లీ సోషల్ మీడియాలోకి వచ్చాడు. ఆగస్ట్ 2019లో తాను ఎందుకు వైదొలగాలని నిర్ణయించుకున్నానో ఆమె అభిమానులకు వివరించింది. నేను చాలా కాలం నుండి అదృశ్యమయ్యానని నాకు తెలుసు, కానీ నేను రెండు AP తరగతులను పూర్తి చేస్తున్నాను మరియు నా సమయాన్ని దాని కోసం కేటాయించవలసి వచ్చింది, ఆమె చెప్పింది. నేను సోమవారం YouTube వీడియోని పోస్ట్ చేస్తున్నాను మరియు మళ్లీ స్థిరంగా పోస్ట్ చేస్తాను! తిరిగి ట్విట్టర్‌లో, మరియు స్పష్టంగా Instagram lol.

రాబ్ లాటూర్/షట్టర్‌స్టాక్

డెమి లోవాటో

సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకొని, దయతో ఉండండి, వారు జూలై 2019లో ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్‌లో రాశారు.

షట్టర్‌స్టాక్

డోవ్ కామెరూన్

సరే, మళ్ళీ బై. సోషల్ మీడియా అనేది నాకు ఆందోళన కలిగించే నగరం మరియు నేను దానికి దూరంగా ఉన్నప్పుడు నేను చాలా మెరుగ్గా ఉంటాను. లవ్ యూ, డిస్నీ ఛానల్ అల్యూమ్ మార్చి 2019లో ట్విట్టర్‌లో పోస్ట్ చేసింది. కొన్ని రోజుల తర్వాత, ఆమె రెండవ సందేశాన్ని రాసింది: నా బ్యాటరీ వినియోగం/నేను నా స్క్రీన్ సమయాన్ని ఎలా ఉపయోగించుకున్నాను అనే దాని ప్రకారం నేను చాలా సంవత్సరాలుగా సోషల్‌లు ఎక్కువగా ఉపయోగించే యాప్‌లు. నేను గత 2 నెలలుగా దాని నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఒక చేతన ప్రయత్నం చేసాను. ఇప్పుడు అది రోజుకు ఒక నిమిషం ఉపయోగంగా కూడా చూపబడదు. నేను ఎప్పుడూ తక్కువ ఆత్రుతగా లేదా ఎక్కువ కంటెంట్‌ని కలిగి ఉండలేదు. మెదడుకు మేత.

రోసీ మరియు సోఫియా గ్రేస్ ఇప్పుడు

జాన్ సలాంగ్‌సాంగ్/షట్టర్‌స్టాక్

లిలీ రీన్‌హార్ట్

ప్రతిచోటా ద్వేషం ఉంది, కానీ ముఖ్యంగా ట్విట్టర్‌లో. వారు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో తెలియని 15 ఏళ్ల దుర్మార్గులకు ఇది మురికి గుంట లాంటిది మరియు మంచి చేయడానికి ఏమీ లేదు, నటి డిసెంబర్ 2018లో పంచుకున్నారు. ఆ విషపూరిత సైట్ మరియు దానిలోని వ్యక్తుల నుండి విరామం తీసుకుంటూ నాపై, నా తారాగణం సహచరులపై, నా సంబంధంపై నిరంతరం దాడి చేయాలని భావించేవారు రివర్‌డేల్ .

ఆమె ప్రారంభ ప్రకటన తర్వాత రోజుల తర్వాత, CW స్టార్ Instagram స్టోరీస్ ద్వారా రెండవ సందేశాన్ని పంచుకున్నారు.

మీరు దానిని వ్యక్తిగతంగా అనుభవిస్తున్నట్లయితే తప్ప, వేలాది మంది వ్యక్తులు నిరంతరం మీపై ద్వేషాన్ని చిమ్ముతూ ఉండటం ఎలా అనిపిస్తుందో మీరు ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోలేరు. ఒకరి అభిప్రాయం కారణంగా నేను ట్విట్టర్ నుండి విరామం తీసుకోవడం లేదు. మొత్తంగా ఆ సైట్ నా మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు మరియు అది నాకు ప్రయోజనం కలిగించదు. అందుకే నేను విరామం తీసుకుంటున్నాను. మరియు మీరు 'ఆమె విమర్శలను భరించలేరు' వంటి అజ్ఞానం గురించి ఆలోచించే ముందు, మీ జీవిత విషయాలపై వారి అభిప్రాయం ఉన్నట్లుగా, రోజంతా వేలాది మంది వ్యక్తులు మీకు ద్వేషపూరిత, విమర్శనాత్మక సందేశాలను పంపుతున్నారని ఊహించుకోండి, లిలీ రాశారు. ఆ సమయంలో ట్విట్టర్‌లో ఉండటం 'ఆరోగ్యకరమైన' ఎంపిక అని మీరు అనుకుంటే మీరే ప్రశ్నించుకోండి. నాకు వివరించడానికి కూడా నేను మూర్ఖంగా భావిస్తున్నాను, కానీ ఏదో చెప్పకుండా ఉండటానికి చాలా అజ్ఞానం మరియు ప్రతికూలత ఉంది. అది నేను మాత్రమే.

చార్లెస్ సైక్స్/ఇన్‌విజన్/AP/షట్టర్‌స్టాక్

మిల్లీ బాబీ బ్రౌన్

నేను నా తదుపరి చిత్రానికి పని చేయడం ప్రారంభించబోతున్నాను మరియు పనిపై దృష్టి సారించే ప్రయత్నంలో, నేను సోషల్ మీడియా నుండి కొంత విరామం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నానని పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను, ఆమె నవంబర్‌లో తొలగించబడిన పోస్ట్‌లో పంచుకుంది. 2018. మీలో ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రేమను పంపుతోంది.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్;

సేలేన గోమేజ్

సెలీనా దృష్టిలో ఉన్న సమయంలో సోషల్ మీడియా నుండి అనేక విరామాలు తీసుకుంది.

సోషల్ మీడియా విరామం తీసుకుంటోంది. మళ్ళీ. సోషల్ మీడియా మనలో ప్రతి ఒక్కరికి అందించే స్వరానికి నేను ఎంతగా కృతజ్ఞురాలిని, నాకు ఇచ్చిన క్షణం వరకు వెనక్కి వెళ్లి నా జీవితాన్ని గడపగలిగినందుకు నేను సమానంగా కృతజ్ఞురాలిని, ఆమె సెప్టెంబర్ 2018లో పంచుకుంది. దయ మరియు ప్రోత్సాహం మాత్రమే. కొంచెం కోసం! గుర్తుంచుకోండి - ప్రతికూల వ్యాఖ్యలు ఎవరి మనోభావాలను దెబ్బతీస్తాయి. Obvi.

మాట్ బారన్/షట్టర్‌స్టాక్

కెండల్ జెన్నర్

డిటాక్స్ కోసం మోడల్ 2016 లో Instagram నుండి నిష్క్రమించాలని నిర్ణయించుకుంది. కనిపించేటప్పుడు ఎల్లెన్ డిజెనెరెస్ షో అదే సంవత్సరం, కెండల్ ఇలా వివరించాడు: నాకు అనిపించింది — నేను కొంచెం విరామం కోరుకున్నాను. నేను ఎప్పుడూ దానిపైనే ఉంటాను. నేను భావిస్తున్నాను - నేను ఉదయం మేల్కొంటాను మరియు నేను మొదట దాని వైపు చూస్తాను. నేను మంచానికి వెళ్తాను, మరియు నేను చూసేది చివరి విషయం. ఇది కేవలం, నేను దానిపై కొంచెం ఎక్కువగా ఆధారపడినట్లు భావించాను. నేను ఒక నిమిషం తీసుకోవాలని కోరుకున్నాను; అది ఒక డిటాక్స్. నేను తిరిగి వస్తాను! నేను మల్లి వస్తాను.