జోర్డిన్ స్పార్క్స్ ఎల్లప్పుడూ చాలా ఫిట్‌గా ఉంటుంది, కానీ ఆమె ఇటీవల కొత్త బరువు తగ్గించే ఫోటోల శ్రేణిలో తన సూపర్ టోన్డ్ బాడీని వెల్లడించింది మరియు మేము తీవ్రంగా ఆకట్టుకున్నాము! 27 ఏళ్ల గాయని బిగుతుగా ఉన్న నల్లటి దుస్తులలో ఆమె స్లిమ్డ్-డౌన్ ఫిగర్ యొక్క కొన్ని షాట్‌లను పంచుకోవడానికి ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లోకి వెళ్లింది మరియు ఆమె అద్భుతంగా ఉంది అని మనం చెప్పాలి! జోర్డిన్ ఎల్లప్పుడూ చాలా ఫిట్‌గా ఉంటారనేది రహస్యం కాదు-ఆమె మాజీ అమెరికన్ ఐడల్ విజేత, అయితే ఆమె ఇటీవల తన ఫిట్‌నెస్‌పై తీవ్రంగా కృషి చేస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది మరియు అది నిజంగా ఫలితం పొందింది. కొత్త ఫోటోలలో, జోర్డిన్ బిగుతుగా ఉన్న నల్లటి దుస్తులు ధరించి ఉంది, అది ఆమె స్లిమ్డ్-డౌన్ ఫిగర్ మరియు టోన్డ్ చేతులను చూపుతుంది మరియు ఆమె పూర్తిగా అపురూపంగా కనిపిస్తుంది. మీ గురించి మాకు తెలియదు, కానీ మేము జోర్డిన్ కొత్త రూపాన్ని ఇష్టపడుతున్నాము! ఆమె గతంలో కంటే ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తోంది మరియు ఇంత గొప్ప పరివర్తన చేసినందుకు మేము ఆమెను గర్విస్తున్నాము.
కాట్ లీ
ఏతాన్ మిల్లెర్ / ఇమెహ్ అక్పానుడోసెన్, గెట్టి ఇమేజెస్
camila cabello అది దుస్తులకు విలువ
జోర్డిన్ స్పార్క్స్ తన నాటకీయ బరువు తగ్గిన తర్వాత గతంలో కంటే మెరుగ్గా కనిపిస్తోంది. మాజీ &apos అమెరికన్ ఐడల్ &apos విజేత ఆమె వ్యాయామం చేయడం మరియు సరిగ్గా తినడం ప్రారంభించినప్పుడు చాలా మలుపు తిరిగింది, ఆమె ఫిగర్ నుండి 50 పౌండ్లు పడిపోయింది!
23 ఏళ్ల యువకుడు చెప్పాడు రెడ్బుక్ బరువు తగ్గడానికి ఆమెకు 18 నెలల సమయం పట్టిందని మరియు ఆమె ప్రతిరోజూ తన బంధువుతో కలిసి నడవడం ప్రారంభించింది. స్పార్క్స్ క్యాలరీలను లెక్కించడం మానేసినప్పటికీ, ఆమె చివరకు ఒక క్రిస్మస్ సందర్భంగా మలుపు తిరిగిందని ఆమెకు తెలుసు. 'నానా బేకింగ్ చేస్తున్న అద్భుతమైన విషయాలను నేను అడ్డుకోగలిగాను' అని స్పార్క్స్ చెప్పాడు. 'నేను నా దారిలో ఉన్నానని నాకు తెలుసు.'
ఇప్పుడు, స్పార్క్స్ ఉంచుతుంది జుంబాను ఉపయోగించడం, హైకింగ్ మరియు 5 PM తర్వాత పిండి పదార్ధాలను నివారించడం.
