ఫ్యాట్ జో బరువు తగ్గించే చిత్రాలు

రేపు మీ జాతకం

ఫ్యాట్ జో బరువు తగ్గించే చిత్రాలు

క్రిస్టిన్ మహర్



స్కాట్ గ్రీస్ / క్రిస్ మెక్కే, జెట్టి ఇమేజెస్



ఎలెన్ కోసం పింక్ థీమ్ సాంగ్

అతని అత్యంత భారీ, &aposLean Back&apos రాపర్ కొవ్వు జో 400 పౌండ్లకు పైగా ఉంది, మరియు టెర్రర్ స్క్వాడ్ సభ్యుడు తన ప్రాణాల గురించి నిజాయితీగా భయపడ్డాడు. ఊబకాయం అనేది ప్రాణాంతక పరిస్థితి, మరియు జోయి క్రాక్‌కు అతను తనను తాను ఆకృతిలోకి తీసుకురావాలని లేదా చివరికి పరిణామాలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుందని తెలుసు.

తిరిగి 2011లో, ఫ్యాట్ జో ఆహార నియంత్రణ మరియు వ్యాయామం ద్వారా మంచి పాత పద్ధతిలో తన అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడం ప్రారంభించాడు. ఇప్పుడు, రాపర్ గతంలో కంటే ఫిట్‌గా మరియు సంతోషంగా కనిపిస్తున్నాడు మరియు ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కష్టపడుతున్న ఇతర వ్యక్తులకు మూలం. జనవరి 2012లో, జో చెప్పారు MTV , 'నేను న్యూ ఇయర్&అపోస్ ఈవ్ పార్టీలో ఉన్నాను మరియు అబద్ధం చెప్పలేదు, కనీసం 10 మంది వ్యక్తులు నా వద్దకు వచ్చారు. ఒక వ్యక్తి ఇలా ఉన్నాడు, &apos నేను మీ వల్ల 30 పౌండ్లు కోల్పోయాను.&apos ... ఇది విద్య మరియు జ్ఞానం గురించి, మీరే ఆహారం తీసుకోవడం మరియు ఎక్కువ పిండి పదార్థాలు మనకు లావుగా మారుతాయని తెలుసుకోవడం.'

హలో జిమ్మీ ఫాలన్ లియోనెల్ రిచీ

అయితే తన స్టేజ్ పేరును మార్చుకోని ఫ్యాట్ జో ఆరోగ్యంగా &అపోస్ట్ చేస్తున్నందున అతని మైండ్‌సెట్ మారిపోయిందని అర్థం కాదు. 'నేను గుండె వద్ద కొవ్వును అపోస్మ్ చేస్తున్నాను' అని రాపర్ నవంబర్ 2011లో చెప్పారు (ద్వారా ఇంటర్‌పల్స్ ) 'నేను వెళ్లి 30 బిగ్ మ్యాక్‌లను తినాలని నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను... కానీ నేను చనిపోవాలనుకుంటున్నాను, కాబట్టి నేను సరిగ్గా తినడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.'



మీరు ఇష్టపడే వ్యాసాలు